sportkontroll hírek

Ha leadsz 15 kilót, akár el is múlhat a diabéteszed
Legalábbis ezt helyezik kilátásba nemrégiben végzett angliai tanulmányok. Sok, még nem inzulinos 2-es diabéteszest fogyasztottak le a kísérletek során, hogy..

Szoptató anya döntötte meg a 268 mérföldes Montane Spine Race rekordját
A Montane Spine Race az egyik legdurvább ultramaratoni verseny: 431 km-es non-stop hegyiversenyről van szó, amit az Egyesült Királyságban rendeznek…

Az erősítés a legjobb anti-aging fegyver
Azok a középkorú és idősebb emberek, akik heti legalább kétszer végeznek erősítő edzést, alacsonyabb eséllyel halnak meg idő előtt- ezt..

Így égess zsírt!
Mi, Sportkontrollosok többnyire olyanokkal találkozunk, akik annyira eltökéltek, hogy még a diétás konzultációra is hajlandóak beülni és tanulni némi alapozást..

Túlélő trükkök karácsonyra
Nem azon kellene aggódnod, hogy mit eszel a két ünnep között – hanem hogy mit eszel újévtől karácsonyig! Azért adunk..

Már kétéves gyereknél is diagnosztizálták a régen időskorinak nevezett cukorbetegséget
Régen minden olyan egyszerű volt. Ha egy gyerek cukorbeteg lett, akkor az életkora miatt biztosan tudták, hogy 1-es típusú, autoimmun..

Lehet, hogy mégsem annyira egészséges a ketogén diéta?
A ketogén diéták most nagyon trendinek számítanak. Az ezzel kampányolók azt állítják, hogy könnyebb ezzel a súlyt rendezni, emellett az..

Ezeket ne mondd soha egy PCOS-es nőnek!
Amikor leírja a leletedre az orvos, hogy PCOS-ed van, teljesen normális, hogy egy világ omlik össze benned. Mert annyit már..

UB-ra készülünk 12.rész: Célba értünk
Én már nem tudom, honnan jött az őrült gondolat, hogy három ennyire túlfeszített életet élő, munkamániás nő fusson le egy..

Lapos has és daganatos betegségek: mindkettőre hat a mikrobiom
Aki rendszeresen követ minket, biztosan felfigyelt rá, hogy milyen gyakran emlegetjük a “mikrobiomot”. Ezt a különleges valamit, amire nagyon..